Mis Servicios
Programas Online, Familiares, Corporativos y Formativos
En este espacio, encontrarás la vía perfecta para integrar la conciencia y la luz en tu vida diaria. Hemos diseñado cuatro pilares de servicio para acompañarte, sin importar en qué punto estés o cuáles sean tus necesidades personales.
Estudio Online
Un espacio digital para cuidar cuerpo, mente y energía desde casa. Incluye Hatha Vinyasa, Kundalini y Yin, y diferentes estilos de meditación.
Niños y Colegios
Yoga y mindfulness para crecer con calma, juego y conciencia. Clases extraescolares, talleres, y retiros en la naturaleza.
Formación Yoga para los niños de tu Vida.
Bienestar en Empresas
Programas de bienestar integrativo y pausas conscientes para equipos y educadores. Sesiones presenciales, online y formaciones.
Formaciones
El espacio para la Expansión, donde traspasamos barreras y nos atrevemos a brillar. Próximos retiros y formaciones en Yoga y Ayurveda.
💛 Yoga para Niños
¿Te imaginas cómo sería tu vida adulta si, desde pequeña, hubieras aprendido a usar tu respiración, a escuchar tu cuerpo, a reconducir tu mente y a comprender tus emociones?
Prueba Yoga y mindfulness con la Metodología YogaAventura
Una metodología divertida y muy efectiva para que los niños integren el movimiento, la respiración y la calma de manera natural, respetando sus ritmos y su forma de expresarse.
Bienestar para alumnado y profesorado
Si quieres llevar el bienestar a tu centro educativo, diseño talleres y programas adaptados tanto para alumnos como para profesores, creando espacios de calma, expresión y conciencia dentro del aula. De Infantil a Secundaria.
Fórmate en Yoga para Niños
Si eres madre, padre, docente o profesor/a de Yoga y sientes el llamado de acompañar a la infancia desde un lugar más consciente, puedes formarte conmigo.
Bienestar en Empresas
El bienestar no es un lujo: es el motor que sostiene la productividad, la motivación y el clima laboral.
Mis programas pueden ser presenciales u online, adaptados al tamaño del equipo, al ritmo de la empresa y a sus objetivos concretos.
Algunos cursos realizados: Yoga en la silla, Respiraciones para la Autorregulación, Pausas Activas, Mindfulness en el trabajo, Hábitos saludables para el dia a día., Gestión del Estrés…
⭐ Formaciones bonificadas con FUNDAE
Formaciones
Formaciones para quienes sienten el llamado de profundizar, aprender herramientas y acompañar a otros desde un lugar real y consciente.
- Yoga para los Niños de tu Vida
- Técnicas de Relajación
- Técnicas de Respiración para el Bienestar
