Fundamentos para tu Práctica Diaria

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Este curso está diseñado para guiar a los nuevos suscriptores a establecer una rutina consistente de bienestar.

Membresía Online – Cuerpo Activo y Mente en Calma
Una comunidad viva que te transforma e inspira dentro y fuera de la esterilla. ✨ Un espacio para cuidar tu cuerpo y tu mente de manera constante, con una guía clara cada mes. El yoga no es solo posturas en la esterilla, es una forma de vivir, de respirar y de crecer en todos los planos. Por eso nace Yoga & Vida: una comunidad viva que te transforma e inspira dentro y fuera de la esterilla.
Cada mes tendrás:
- 2 clases de yoga en directo a la semana
- Acceso a la biblioteca de clases de yoga, pranayama y meditación
- Reto mensual de pranayama
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- Coaching personal conmigo
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29,00 € / mes
Ayurveda en Invierno 4 clases especiales de 90 minutos cada una, para acompañarte con calma, calor y presencia durante los meses más fríos del año. El precio original era: 60,00 €.El precio actual es: 40,00 €.

Módulo Único: Inicia tu Viaje Interior

Este módulo te proporciona las herramientas y la mentalidad necesarias para crear un espacio sagrado y una práctica sostenible en tu vida diaria.