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Si estás leyendo esto es porque, al igual que yo, quieres crear un mundo mejor...

Imagínate si desde pequeñ@s aprendiéramos a:

  • Disfrutar del momento presente
  • Saber utilizar la respiración para relajarte o energizarte
  • Respetar, aceptar y cuidar a tu cuerpo
  • Reconocer tus emociones y validarlas
  • Autoconocerte
  • Controlar tu nivel de estrés
 
Imagínate el precioso mundo que podemos crear entre TODOS

Y así nace mi propuesta...

Crear el cambio desde los Centros Educativos

A través de la creación de:

  • Programas de Bienestar en los centros educativos: centrados en crear el ambiente idóneo para que tanto profesorado como alumnado puedan desarrollarse
  • Talleres de técnicas de Yoga y Mindfulness para el profesorado
  • Masterclass especiales para el alumnado.

Llámame o escríbeme para escuchar tus necesidades y poder plantarte un Programa o Taller que se ajuste a tu situación.

El Yoga para los Niños es...

DIVERSIÓN

MOVIMIENTO

EXPRESIÓN

RELAJACIÓN

El Yoga para Niños son...

Juegos + Cuentos + Música

Yoga para Familias y para Bebés

Las sesiones de Yoga en Familia y con Bebés son momentos súper especiales donde fortalecer  VÍNCULOS AFECTIVOS, donde nos conocemos más y donde el Amor y el Cariño son los protagonistas. 

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