Crea tus propias tarjetas de posturas
Teniendo unas tarjetas podréis hacer un montón de juegos en familias.
Pintar nos mantiene concentrados y conectados con nosotros mismos. No solo se trata de hacer algo bonito si no disfrutar del proceso.
Copiad de unas imágenes unas posturas de yoga que luego practicaréis a través de juegos.
Tranqui que no tienen que ser muchas….
A continuación te recomiendo unas posturas.
Estas son las posturas que os propongo:
